دلمه بادمجان

دلمه یکی از پیش غذاهای مجلسی و پرطرفدار در خاورمیانه است. سبزیجاتی مانند برگ مو، گوجه فرنگی، کلم برگ، فلفل دلمه‌ای، بادمجان و… را با گوشت، ادویه و برنج بصورت شکم‌پر درست کرده و در سُس می‌پزند. دلمه بادمجان از محبوب‌ترین انواع دلمه در ایران است. این محبوبیت به‌دلیل ظاهر جذاب بادمجان و طعم فوق‌العاده آن به‌خصوص برای طرفداران بادمجان، در کنار مواد دیگر دلمه است. حتی اگر از طرفداران بادمجان نباشید، دلمه بادمجان یک انتخاب مناسب برای ایجاد تنوع در برنامه غذایی و تجربه طعمی بینظیر است. برای تهیه دلمه بادمجان مجلسی همراه فودی مریم باشید.

مواد لازم برای تهیه دلمه بادمجان

بادمجان دلمه ای ۱۰ عدد
گوشت چرخ شده۲۵۰ گرم
لپهنصف پیمانه
برنجنصف پیمانه
پیاز۲ عدد بزرگ
سبزی دلمه شامل تره، یازچه، مرزه، ترخان و نعنا۲۵۰ گرم
رب گوجه فرنگی۲ قاشق غذاخوری
رب انار۲ قاشق غذاخوری
زردچوبه، ادویه کاری، فلفل سیاه و نمکبه میزان لازم
زرشک۳ قاشق غذاخوری
کره۶۰ گرم
لیموترش۱ عدد

مرحله اول

برای پخت دلمه بادمجان نیاز به بادمجان دلمه‌ای داریم، مانند تصویر قسمت کلاهک بادمجان‌ها را ببرید. طوری که بادمجان‌ها سوراخ نشود با قاشق و چاقو داخل آن را خالی کنید.

مرحله دوم

پیازها را پوست گرفته و به صورت نگینی خرد کنید، در یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و پیاز را تفت دهید تا کاملا سرخ و طلایی شود. نیمی از پیاز طلائی شده را از تابه خارج کنید و برای سس کنار بگذارید، حالا گوشت چرخ‌کرده را به مابقی پیازسرخ شده بیفزایید. رنگ گوشت که تغییر کرد، ادویه‌ها شامل کاری، زردچوبه و فلفل سیاه و برنج نیم‌پز و لپه‌ی پخته‌شده را در تابه بریزید

مرحله سوم

نیمی از رب انار و نیمی از رب گوجه‌فرنگی را به همراه سبزی مخصوص دلمه را به مواد داخل تابه اضافه کنید و تفت دهید. می‌توانید قسمت داخلی بادمجان را نیز خرد کنید و به مواد اضافه کنید.

مرحله چهارم

نیمی از کره و همه زرشک را اضافه کنید. طعم مایه‌ را بچشید و در صورت لزوم به آن کمی نمک بیفزایید.

مرحله پنجم

در یک قابلمه جادار کمی روغن، نصف کره و مابقی پیاز سرخ‌شده را در قابلمه بریزید. کمی زردچوبه، فلفل سیاه، کاری و نمک اضافه کنید. رب گوجه‌فرنگی باقیمانده و به دلخواه مقدار کمی رب انار هم اضافه کنید و تفت دهید. با اضافه کردن زعفران، آب لیمو ترش تازه، مواد را مخلوط کنید.

نکته: استفاده بیش از حد رب انار سس را تیره می‌کند.

مرحله ششم

با یک لیتر آب‌جوش سس را رقیق کنید و حرارت را کم کنید و میزان نمک سس را اندازه کنید.

مرحله هفتم

مایه دلمه را در بادمجان‌ها بریزید و کنار هم در قابلمه بچینید طوری که سس تا نیمه بادمجان‌ها بیاید، اجازه دهید دلمه‌ها برای یک و نیم ساعت با حرارت کم بپزد.

مرحله هشتم

دلمه‌ها را در ظرف مناسب سرو کنید.

نوش جان

فوت آشپزباشی

  • در حین پختن چندین مرتبه از سس داخل دلمه‌ها بریزید.

مریم ابراهیمی مریم ابراهیمی

دیدگاه‌تان را بنویسید