اسموتی قهوه و موز
- ۲۰ دقیقه
- ۴ نفر
- نوشیدنی سرد, نوشیدنی
اسموتی در فصل تابستان یک نوشیدنی پرطرفدار و ساده محسوب می شود . اگر تو روزای گرم تابستان به دنبال یک نوشیدنی سرد و انرژی زا هستید و به قهوه هم علاقه دارید ، اسموتی قهوه و موز میتونه اولین انتخاب شما باشه . این اسموتی کافئین خیلی زیادی ندارد و در تمام روز میتواند سرو شود .در اسموتی قهوه معمولا از موز هم استفاده میشود؛ طعم شیرین و قوی موز میتواند مکملی عالی برای طعم تلخ قهوه باشد. در این دستور اسموتی قهوه از کره بادام زمینی هم استفاده شده که میتوان گفت رمز خوشمزگی اکثر اسموتیها و شیکها است. برای دستور تهیه این اسموتی با ما همراه باشید .
مواد لازم برای تهیه اسموتی قهوه و موز
پودر کاکائو | نصف قاشق مرباخوری |
موز یخزده | ۲ عدد |
کره بادامزمینی | ۴ قاشق غذاخوری |
شیر | یک و نیم پیمانه |
وانیل | نصف قاشق چایخوری |
قهوه غلیظ دم کرده | یک چهارم پیمانه |
مرحله اول :
برای تهیه اسموتی قهوه، موزها را از ۳ تا ۴ ساعت قل پوست گرفته و حلقه کنید و آنها را در یک زیپکیب و در فریزر قرار داده تا منجمد شوند. سپس آنها را از فریزر خارج کنید و در مخلوط کن بریزید.
مرحله دوم :
کره بادام زمینی شیرین یا بدون شکر را به موزها اضافه کنید.
مرحله سوم :
پودر کاکائو و وانیل را اضافه کنید.
مرحله چهارم :
قهوه دلخواه خود که میتواند قهوه دم کرده، اسپرسو یا قهوه آماده باشد را اضافه کنید. میتوانید بنا به سلیقهی خودتان میزان قهوه را کم و زیاد کنید.
مرحله پنجم :
در شیر را کم کم به اسموتی اضافه کنید تا به غلظت دلخواه خود برسید. میتوانید در صورت تمایل کمی شکر یا عسل برای شیرین شدن اسموتی به مخلوط اضافه کنید.
مرحله ششم :
مواد را تا جایی میکس کنید که کاملا یکدست شوند.
مرحله هفتم :
اسموتی را در لیوان بریزید و روی آن را با تکههای شکلات تزیین کنید
فوت آشپزباشی
- با این میزان مواد اولیه شما ۳ لیوان بزرگ اسموتی خواهید داشت.